• Alimentación,  Crianza

    Miedos al comenzar la alimentación complementaria con BLW

    Cuando se acerca el momento de empezar con la alimentación complementaria suelen surgir muchas dudas y miedos. A nosotros también nos paso, por eso os voy a contar nuestra experiencia con el BLW por si os sirve de ayuda para superar esos temores. Principales miedos a empezar con BLW ¿Cuándo empezar? La teoría es fácil: hay que esperar a que el niño se mantenga sentado, tenga interés por los alimentos y haya desaparecido el reflejo de extrusión. Pero la practica… eso es otro cantar. Bastian a los 6 meses mostraba interés y no tenía reflejo de extrusión pero lo de mantenerse sentado… lo llevaba regular. Su percentil de cabeza siempre…

  • Alimentación,  Crianza

    Nuestros accesorios imprescindibles para el BLW

    Llevamos ya cuatro meses con la alimentación complementaría y hemos optado por el método BLW (Baby Lead Weaning) o alimentación autorregulada que consiste en dejar a disposición del bebe distintos alimentos y que el se los lleve a la boca y decida qué y cuanto comer. Aunque al principio nos daba un poco de miedo y en cada arcada se nos ponía cara de preocupación, la verdad es que ha sido una experiencia increible ver como Bastian con solo 6 meses empezaba a comer solo, a experimentar con la comida y a decidir cuales son sus alimentos preferidos. Durante este mes hemos ido probando diferentes accesorios destinados a la alimentación…

  • Alimentación,  Crianza

    ¿Cómo podemos introducir los cereales en la alimentación de nuestro bebé sin pasar por cereales industriales?

    En tema de la alimentación complementaria encontramos una rama »tradicional» que recomienda las papillas como las tomamos nosotros de pequeños pero cada vez gana más fuerza la alimentación autoregulada o BLW. Nosotros no somos ni pediatras ni nutricionistas, pero después de hacer varios cursos e informarnos muchos al empezar la alimentación complementaria vamos a hablar de nuestra experiencia. ¿Cuando empezar con la AC? En primer lugar, debemos tener en cuenta que la OMS y la Asociación Española de Pediatría confirman que hay que mantener la lactancia materna exclusiva (salvo casos concretos en los que surja alguna complicación) hasta los 6 meses y lo mismo ocurre con la lactancia artificial. Por…

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